雅霖大飯店
因為員工旅遊有住宿到號稱四星級的雅霖飯店，大廳很寬敞，進門的正前方是接待台，右手邊是早晨用餐的地方，左手邊有休息區，這次我們的房間在八樓，房間設計簡單、乾淨舒適，格局跟宜蘭松風文旅頗為類似。
- Sep 22 Tue 2020 15:15
喬安鹿大小事_雅霖大飯店
- Aug 31 Mon 2020 17:09
喬安鹿大小事_生酮日記第五周
- Aug 31 Mon 2020 17:03
喬安鹿大小事_生酮日記第四周
- Aug 23 Sun 2020 13:00
喬安鹿大小事_種福園
- Aug 20 Thu 2020 15:19
喬安鹿大小事_金仙魯肉飯鉑金食堂 微風南京店
周末到IKEA宜家家居(敦北店)看家具，本來想說就在裡面的餐廳用餐的，但是人太多了，所以就轉戰到微風南京的美食街，與其說選餐點，不如說選座位，因為美食街用餐區的冷氣分布不均，有些區域很熱，有區域的室溫適合用餐，很有趣…
- Aug 20 Thu 2020 08:36
喬安鹿大小事_生酮日記第三周
- Aug 12 Wed 2020 13:54
喬安鹿大小事_艾炫咖啡-eggtion(國立臺灣師範大學圖書館校區旁)
艾炫咖啡-eggtion
這周來國立臺灣師範大學圖書館校區旁的GOGORO試騎電動車，因為時間尚早，就到了附近的艾炫咖啡eggtion坐坐，內部裝潢簡單，木質的設計加上一整片的落地窗，是間氣氛不錯的咖啡輕食店。
- Aug 12 Wed 2020 12:30
喬安鹿大小事_生酮日記第二周
周日晚上認真地計算，該攝取的熱量及攝取的比例，我的TEDD是1466，若是想減重需要一日減300卡，因此我定一日1200大卡，那油脂攝取93克，蛋白質75克，碳水化合物15克，依此進行….(減重真的是一件辛苦的事情XD)
周末兩天超級外食日，還有小幅的下降，已經甚感欣慰了。
- Aug 07 Fri 2020 16:32
喬安鹿大小事_Royal Host 樂雅樂家庭餐廳 - 亞太店(內湖)
- Aug 07 Fri 2020 14:19
喬安鹿大小事_”打餅舖”手工烙餅(實踐大學，捷運大直站)
